Description

• Begleiter für mehr Entschleunigung und Bewusstsein im Alltag
• Kann mit einfachen Übungen, Meditationen und Einsichten dabei helfen, Stress zu lindern, den Moment zu genießen und die Lebensfreude zu steigern
• Liebevoll gestaltete Seiten mit inspirierenden Fotos können zu mehr Achtsamkeit führen
• Stabiler Aufsteller mit 112 farbigen Seiten und Spiralbindung
• Ideal auch als Geschenk